Ритмическая
НЕЙРОГИМНАСТИКА
Получите ритмические упражнения, которые:
– дадут классный вызов вашему мозгу,
– соединят вас со своим телом,
– запустят вихрь радостной творческой энергии!
Раскрасьте вашу жизнь оригинальными креативными решениями.
Мы ждем вас на онлайн-курсе Александра Остапенко!
О курсе

Этот онлайн-курс содержит 4 модуля и более 30 упражнений с постепенно возрастающей сложностью. Как и в других курсах Александра, материал подан понятно, системно и методично.

Все упражнения исполняются под музыку, специально написанную для этого курса.

За основу взята практика body percussion или телесная перкуссия. Мы превращаем тело в звучащий инструмент.

Телесная перкуссия – музыкальная практика, но в этом онлайн-курсе мы подобрали такие упражнения, которые развивают мозг. Естественно, это здорово скажется и на вашем чувстве ритма, но главный фокус – именно на нейрогимнастике через ритм.

Вы научитесь координировать и руки, и ноги, выполнять хитрые ритмичные последовательности действий, которые натренируют ваш мозг, сделают вас более внимательными, многофункциональными, смелыми и уверенными в себе. Не удивляйтесь, если вам в голову начнут приходить нестандартные решения привычных задач.

Ритмическая нейрогимнастика – это своего рода медитация. Через систему разных ритмических упражнений вы познаете возможности своего внимания. Какие-то упражнения с первого раза не получаются. К этому просто надо отнестись легко и с пониманием. Отдайтесь этой игре совершения ошибок. Просто начинайте сначала или выделяйте те фрагменты ритма, где нужно остановиться отдельно. На ошибках наш мозг учится и развивается.

Все упражнения подразумевают переключение с правой на левую сторону и обратно. Это здорово развивает оба полушария и дает массу инсайтов!

Если вы или ваш ребенок занимаетесь музыкой, ритмы этого курса помогут вам лучше воспринимать сложный материал и чувствовать ритм.

Многие люди не дружат со своим телом. Мы это часто видим на занятиях. Пройдя курс по ритмической нейрогимнастике, вы сделаете большой шаг к Себе. Это поможет избежать массы трудностей, с которыми обычно встречаются люди.

Что даст вам курс
Свободу движения, креативность, гибкость мышления, готовность к челленджам!
Вы наладите связь между умом и телом
И вместе с тем станете чувствовать себя более уверенно и раскрепощенно!
Почувствуете прилив сил и энергии
Эти упражнения включают игру специально сконструированных ритмов по телу. Своего рода самомассаж и головоломка для мозга одновременно.
С упражнениями этого курса вы сможете отключаться от всех текущих задач и проблем и таким образом перезагружаться.
Улучшите внимание
Все упражнения этого курса прокачивают ваше внимание. Где-то нужно играть разными руками разные ритмы, а где-то мы задействуем еще и ноги. Звучит просто, но – попробуйте ;)
Разовьете координацию тела
Весь курс направлен на то, чтобы вы управляли руками и ногами в самых нестандартных вариациях! Это создает новые нейронные связи и учит новому ощущению вас в пространстве и времени.
Будете легче воспринимать новую информацию
После таких упражнений будет гораздо проще ориентироваться в многочисленных потоках жизненных событий.
Обогатите арсенал упражнений для своих учеников
Здесь масса ценного материала, который можно или использовать, как есть, или адаптировать под ваши нужды. И на музыкальных уроках, и на любых других тренингах, где нужно привести участников в более осознанное или же креативное состояние.
Попробуйте, что такое
ритмическая нейрогимнастика
Если вы готовы пройти курс и развить свой мозг – записывайтесь прямо сейчас!

А если хотите понять, подходит ли этот курс для вас – нажмите "Попробовать" и получите несколько упражнений.
Почему стоит купить этот курс
Курсы Александра – это всегда качественная подача материала и хороший челлендж, который ведет к вашему развитию.
Увлекательное погружение в развитие мозга и улучшение связи с телом
Через ритмические упражнения вы поддерживаете свой мозг в тонусе и даете ему хорошую, полезную нагрузку. Они подходят для людей любого возраста.
Эти ритмы разработаны так, чтобы вы одновременно делали несколько различных действий. Вас ждет приятный вызов самому себе!
Много разных упражнений
В курсе уделяется большое внимание развитию координации тела, внимания, памяти. Кроме того, есть игровые упражнения на импровизацию и креативное мышление. Вас ждет более 30 видео-уроков.
Доступность материала
Начинаем с простого и постепенно наращиваем сложность. Объяснения – четкие и последовательные. Вот, что сказала участница нашего курса, музыкальный педагог Наталья Вздорнова: "Качественная запись, понятные объяснения – очень высоко оцениваю вашу работу".
Профессионализм ведущего
Вы обучаетесь у одного из лучших преподавателей ритма в России. Александр Остапенко занимается перкуссионной музыкой с 2004-го года. Обладая огромным опытом, он поделится с вами самыми ценными знаниями и привнесет в вашу жизнь ритм, драйв и творчество!
Отзывы наших участников
Екатерина Бабич-Волонсевич
музыкальный педагог
Чудесный курс! Прекрасно развивает мозг, заставляет шевелиться его) Прекрасные упражнения, которые можно адаптировать для детского коллектива!
Ирина Ганина
Экономист в строительстве
Когда курс дарит радость и позитив. Когда получается упражнение - возникает уважение, любовь и благодарность к себе, как к универсальному творению с безграничными и возможностями 😍🤓 Большое спасибо за это! 🤝👏
Джулия Арье
Художник, фотохудожник, инструктор йоги
В курсе ценным было всё. Последовательность порадовала.
Всё быстро получалось, спасибо Александру за детализацию и постепенность, упражнения рождали креативность.
Научилась внутренне быстро расслабляться, напряжённость мешает освоению. Курс рекомендовала коллеге по йоге сказала: разлепляет мозги😍 Благодарю, Александр!
Автор и ведущий
Александр Остапенко

Музыкант-перкуссионист, педагог, ведущий барабанных кругов, создатель клипов. Играет на дарбуке, рамочных барабанах, кахоне, австралийском диджериду, перуанской флейте. Также владеет искусством телесной перкуссии и "Конаккол".

Долгое время Александр исследует позитивное влияние ритмов на человека. Его миссия – показать, что музыка и ритм нужны не только профессиональным музыкантам, но могут улучшить жизнь любого человека. Это то, благодаря чему вы лучше узнаете себя и становитесь счастливее.

Александр – активный участник международного Body Music — сообщества. Ездит по фестивалям в самые разные страны, и учится, и преподает сам. А также выступает с другими мастерами этого искусства.

Обучался у лучших (по его искреннему мнению!) преподавателей:
Кадыр Саидхарун – Узбекистан, Хамди Акатай – Турция, Субаш Чандран – Индия, Санти Серратоса – Испания, Фернандо Барба – Бразилия, Кит Терри – США, Сантьяго Васкес – Аргентина, Джеп Мелендес – Испания и др.

Посетил более 40 стран.
Со-основатель проекта «Студия ритма».
С 2007-го года провел больше 500 корпоративных барабанных кругов в Москве и других городах как ведущий тренер и со-основатель компании "Ритмосфера".

Вдохновляет на творчество и заряжает позитивом на любом расстоянии!
"Самостоятельно"
– Доступ к материалам курса на 3 месяца.
– Вы проходите онлайн-курс самостоятельно по видео-урокам.
– Без обратной связи.
– Подключиться можно в любой момент.
– Доступ к материалам курса на 5 месяцев.
– 4 ZOOM-урока с Александром каждое воскресенье по 1 часу.
– Zoom-уроки будут доступны в записи.
– Без обратной связи.
– Старт курса: 18 июля.
"ZOOM"
"ZOOM +
обратная связь"
1400 руб
2800 руб
2800 руб
6800 руб
– Доступ к материалам курса на 6 месяцев.
– 4 Zoom-урока с Александром каждое воскресенье по 1 часу.
– Zoom-уроки будут доступны в записи.
– С обратной связью Александра *.
– Общение с ведущим и участниками курса в закрытом чате.
– Старт курса: 18 июля.
4800 руб
4800 руб
* Про обратную связь. На ZOOM-уроках вы получаете домашние задания, записываете видео.
Александр дает по ним обратную связь. Некоторые люди, записывая видео, полностью уверены, что они все делают правильно. Но на самом деле они, порой, путают руки, плавает темп и т. п. Так как курс рассчитан в том числе и на людей без опыта ритма, то важно помочь им увидеть, куда именно направить внимание. В понятие обратной связи также входят ответы на вопросы и просто общение с Александром по курсу.
Регистрация
Оставьте свои данные и скоро мы свяжемся с вами
Вы хотите приобрести тариф
Как вас зовут?
Какой вариант месседжера предпочитаете для связи с вами?
Оставьте ваш номер телефона или имя пользователя, или ссылку на профиль ВКонтакте
Промокод (если есть)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте свои данные и скоро мы свяжемся с вами
Вы хотите приобрести тариф "ZOOM"
Вы хотите приобрести тариф
Как вас зовут?
Какой вариант месседжера предпочитаете для связи с вами?
Оставьте ваш номер телефона или ссылку на профиль ВКонтакте
Промокод (если есть)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Оставьте свои данные и скоро мы свяжемся с вами
Вы хотите приобрести тариф "ZOOM"
Вы хотите приобрести тариф
Как вас зовут?
Какой вариант месседжера предпочитаете для связи с вами?
Оставьте ваш номер телефона или ссылку на профиль ВКонтакте
Промокод (если есть)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Еще отзывы :)
НАШИ КОНТАКТЫ
WhatsApp: +7 926 423 95 33
studiaritma@gmail.com
Мы в социальных сетях: